Полезные свойства бергамота

Бергамот – это маленькое цитрусовое растение, по виду напоминающее лимон. Для получения бергамотового дерева были скрещены лимон и вид горького апельсина, который называется померанцем.

Бергамот активно применяют в ароматерапии.

Эфирное масло бергамота:

улучшает настроение

повышает коммуникабельность и творческую активность

нормализует сон, устраняет симптомы стресса

мобилизует иммунную систему

оказывает бактерицидное, противовирусное

жаропонижающее и отхаркивающее действия.

Эти свойства с успехом используются при герпесе, ОРЗ, воспалительных процессах бронхолегочной и мочеполовой системы.

Бергамот используется для ароматизации овощных супов, фруктовых и овощных салатов, чая, десертных вин и варенья, а также в кондитерских изделиях.

Из кожуры плодов получают ароматное масло, цедрой и соком приправляют самые разные блюда.

Бергамот выращивается в Индии, Китае, во влажных субтропиках Черноморского побережья Кавказа и в большом количестве в Италии, в провинции Калабрия.
Используйте масло бергамота с пользой для себя и будьте здоровы!