самые эффективные напитки для укрепления иммунитета
Настой шиповника
В шиповнике содержится достаточное количество витамина С, который оберегает нашу иммунную систему от риска заболеть гриппом и другими простудными заболеваниями. К тому же, в плодах этого растения аскорбиновой кислоты в 10 раз больше, чем в черной
Читать всю статью
ваше здоровье зависит от ваших мыслей
Доказано,что все источники самых страшных болезней — это наши обиды.
В природе существует простое правило — подобное притягивает подобное. Если вы будете копить в себе обиды и раздражаться по пустякам, вы станете похожи на комок злости. Ваша отрицательная энергетика
Читать всю статью
делаем осанку
Плохая осанка часто приводит к увеличению веса. В чем же заключаются секреты хорошей осанки?
Все, что вам надо, это всего лишь несколько минут в день посвятить следующим несложным упражнениям:
Читать всю статью
лекарства, которые всегда должны быть в домашней аптечке
Проверьте свою аптечку! Список лекарств, которые всегда должны быть под рукой в Вашей домашней аптечке.
При температуре: нурофен + много воды. Если ноги и руки холодные – добавить папаверин или но-шпа.
Для обработки ран: перекись водорода или мирамистин,
Читать всю статью
ламинарии — продукт для омоложения
Через две-три недели вы будете моложе на два-три года.
А еще через две-три недели — на четыре-шесть лет!
Очень простой и доступный рецепт.
Покупаем в аптеке сушеные водоросли — ламинарию.
Насыпаем в чашку 2-3 ч. ложки, заливаем 4-5 ч. ложками кипятка, размешиваем до
Читать всю статью
тортик из кабачков
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 4 – небольших кабачка
● 2 – яйца
● 200 гр – майонеза
● 100 гр – сыра
● 2- большие моркови
● 2 – луковицы
● чесночок, соль. перчик- по вкусу
● мука- до консистенции теста как на оладьи
● 2- помидорчика
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Читать всю статью
как не кричать на ребенка?
Иногда даже самые любящие родители срываются. Многие мамы и папы повышают голос, потому что «запрограммированы» на крик — так поступали их родители. Некоторые позволяют себе прикрикнуть на ребенка только в тех случаях, когда очень расстроены или разгневаны.
Читать всю статью
малыш смотрит, как бабушка пишет письмо, и спрашивает:
— Ты пишешь обо мне?
Бабушка перестает писать, улыбается и говорит внуку:
— Ты угадал, я пишу о тебе. Но важнее не то, что я пишу, а то, чем я пишу. Я хотела бы, чтобы ты, когда вырастешь, стал таким, как этот карандаш…
Малыш смотрит на карандаш с любопытством, но не
Читать всю статью
один раз учитель спросил у своих учеников:
– Почему, когда люди ссорятся, они кричат?
– Потому, что теряют спокойствие, — сказал один.
– Но зачем же кричать, если другой человек находиться с тобой рядом? — уточнил учитель. – Нельзя с ним говорить тихо? Зачем кричать, если ты рассержен?
Читать всю статью
спасаемся от укусов: 8 запахов, невыносимых для комаров!
Сто граммов камфары или валерьянки, испаряемые над горелкой, избавят от мух и комаров даже очень большие помещения.
Мелко нарезать свежие листья черемухи или рябины и натереть открытые участки кожи.
Эфирные масла гвоздики, базилика, аниса, эвкалипта:
Читать всю статью
черешню называют сладким врачом: полезные свойства этой ягоды поразительны!
Черешня:
При любых болях – головных, артритных, позвоночника, суставов – всего пара горстей черешни смягчит неприятные ощущения
Омолаживает организм
Укрепляет сердечно-сосудистую систему
Улучшает кровообращение
Защищает от раковых опухолей
Читать всю статью
как подтянуть кожу лица в домашних условиях без операции?
Первое, что приходит в голову, при фразе «подтяжка кожи» — это хирургическое вмешательство. Это хороший и эффективный способ быстро подтянуть кожу лица, но не для всех приемлемый в пору разных причин.
Поэтому предлагаем Вам рецепты домашней подтяжки кожи лица без
Читать всю статью
здоровое питание: творожно-ананасовй пудинг
Всего 112 ккал на 100 гр!
Ингредиенты:
400 гр творога (жирность любая, на вкус не влияет, но лучше поменьше)
200 гр сметаны
20 гр желатина
банка ананасов кубиками
0,5 литра ананасового сока (лучше свежевыжатого)
ванилин
Приготовление:
Желатин растворить минут 40 — 60 в
Читать всю статью
7 фраз, льющие бальзам на душу мужчин
Ваши слова могут сделать мужчину Богом или… причинить ему страдание. И от этого будут зависеть Ваши отношения с ним. Так что же представители сильной половины человечества хотят слышать от своих женщин?
Предлагаем Вашему вниманию несколько самых распространенных фраз,
Читать всю статью
в мужчине важна мудрость, а не богатство. в женщине важна верность, а не красота. в друге важна доброта, а не пустые слова. в любимом важно терпение, а не требования. в теле важно здоровье, а не стройность. в словах важна глубина смысла, а не то, как и кто их произносит.
Если вы любите человека за то, что он красивый, то, получается когда он потеряет свою красоту, вы его разлюбите. Если вы любите за его деньги, то когда он разорится, вы его разлюбите. Если вы любите мужчину за его большие и сильные мышцы, то когда он получит травму, не
Читать всю статью
